人気ブログランキング | 話題のタグを見る

久々の3人弁当。

ここ1ヵ月ぐらいかな、夏休みやら実習やらだったムスメ、
今日から学校再開です。
お弁当も3つ再開。
1時間早くお弁当仕上げやなあきまへん(^^;
前夜の仕込み必須やな~。
その分、ちょっとだけ時間の余裕ができるので良しとしよう。


久々の3人弁当。_d0035182_1027375.jpg
雑穀米入りごはん
チキンチャップ
ネギ入りだし巻き
茄子の焼き浸し
オクラのオリーブ油とクレイジーソルトで炒めたの
カニかま
ミニトマト

ムスメとワタシは具だくさん味噌汁付き。


オクラのん、ホンマはニンニク入れたらめちゃウマなんやけど、
お弁当なんでナッシング。。。






人気ブログランキングへ
by kajukaju12 | 2013-10-02 10:31 | foods・sweets


<< 風邪にご注意~。 お弁当と野菜生活。 >>