夏の終わりにゴーヤ。

ムスメが1人いてへんだけで、なんか静かな我が家(笑)
晩ごはん作ってもなんか余る~。
そしてムスコは鬼の居ぬ間にゲーム三昧です(^^;

ということで、昨夜の残りもそのまま詰め詰め弁当。

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タンドリーチキン(スーパーで売ってた味付きのヤツ)
ゴーヤ、ツナ、卵の炒め物
ソーセージ
ちくわきゅうり
かにかま
ごぼう煮(オカン作)





前にもらったゴーヤ、切って冷凍してました。
生のまま使うより、苦味がマシになってるような気がするんやけど。。。
野菜って冷凍したら線維が壊れるって言うわな、確か。
そういうことなんかな~?

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by kajukaju12 | 2013-09-18 10:43 | foods・sweets


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